Jalma milih kadaharan tangtu atawa ngarobah diet maranéhanana pikeun rupa-rupa alesan: pikeun ngaronjatkeun kaséhatan maranéhanana, leungit beurat, nyimpen duit, atawa alatan masalah lingkungan ngeunaan kumaha kadaharan dihasilkeun.
Mertimbangkeun trend ka arah produk low-gajih dina 1980s jeung diets low-carb dina 1990s, sarta ayeuna, kanaékan produk protéin basis tutuwuhan jeung hidangan disiapkeun.
Tapi saencan Anjeun nyerah dahareun heubeul Anjeun, hal anu penting pikeun mertimbangkeun trade-off gizi. Upami anjeun ngagentos hiji tuangeun sareng anu sanés, naha anjeun masih nampi vitamin, mineral, sareng zat gizi sanés anu anjeun peryogikeun?
Dina makalah panganyarna, kuring nyoba ningkatkeun kasadaran béda gizi antara pangan ku nyieun hiji indéks anyar husus pikeun nagara Australia. Tujuanana pikeun ngabantosan warga Australia milih tuangeun anu langkung saé sareng nampi gizi anu disarankeun pikeun kaséhatan anu hadé.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar